Segundo módulo: Sintiéndonos, sintiéndoles

Este módulo se centrará en la Educación emocional

–  Reconocimiento y comprensión de emociones: nuestras y las de los demás

–  La empatía.

–  La escucha activa.

–  Autorregulación: habilidades y tolerancia.

–  Las cajas de “herramientas de los sentimientos”.

–  La expresión del afecto.

¿Qué tipo de madre / padre soy? ¿Cómo influye en mis hijos?

¿Si yo estoy bien, mi hijo está mejor?

¿Es tan importante Cuidar a quien Cuida? ¿Qué puedo hacer?

¿Por qué para mi hijo /a o todo es blanco o todo negro?

¿Cómo aprender a tolerar las frustraciones?

¿Qué siente mi hijo cuando le dicen que nosotros no somos sus padres verdaderos? ¿Cree mi hijo que soy su madre de verdad?

¿Nos sentimos familia de segunda?

–  Aprender a reconocer y comprender nuestras emociones y las de los demás.

–  Desarrollar habilidades para la empatía, para la escucha activa.

–  Entrenarnos en autorregulación: habilidades y tolerancia a la frustración.

–  Aprender a utilizar “las cajas de herramientas de los sentimientos”.

–  Entrenarnos en la expresión del afecto.

  1. Conferencia.
  2. Foro de intercambio.
  3. Coloquio preguntas  y respuestas.
  4. Lecturas y documentos.
  5. Trabajo práctico: “las cajas de herramientas de los sentimientos”.
  6. Master Class II sobre Habilidades de Comunicación con casos prácticos (role playing).